fbpx

4 chiến lược xây dựng sự bền chí ở trẻ

05/08/2019

Một trong những chỉ số quan trọng nhất về mức độ thành công của một người là mức độ bền chí, hay là sự cống hiến và đam mê theo đuổi mục tiêu dài hạn đặc biệt khi đối mặt với khó khăn và thất bại, Angela Duckworth, Tiến sĩ, nhà nhà tâm lý học tích cực và tác giả của quyển sách bán chạy Grit: Sức mạnh của đam mê và sự kiên trì cho biết. Thật ra, hầu hết những người mức độ bền chí cao hơn những người khác  lại là người thành công nhất (nhiều khi tài năng tự nhiên không còn cần thiết lắm). Duckworth đã sử dụng một bảng câu hỏi đo lường sự bền chí của học sinh trung học ở Chicago và nhận thấy đó là yếu tố quan trọng nhất để xác định ai sẽ thành công khi còn trẻ.

“Những người bền chí không bị thôi thúc bởi sự thỏa mãn hay niềm vui nhiều như trạng thái hài lòng về kết quả xuất sắc họ có được cũng như lợi ích họ mang lại cho người khác.” Duckworth cho biết tại Liên hoan Giáo dục Tích cực Quốc tế (IPEN).

Tin tốt lành là “Sự bền chí, giống như bất kỳ khía cạnh nào khác trong tính cách của bạn, có thể cải thiện.” Dưới đây là các chiến lược Duckworth đề nghị nhằm xây dựng sự bền chí bên trong con bạn.

Sự quan tâm, thích thú

Xây dựng sự quan tâm, thích thú của trẻ trước khi nhắm đếm điểm yếu của chúng. Sự quan tâm, thích thú là sự phát triển nội tại của trẻ, do đó chúng cần sự hỗ trợ từ bên ngoài.

Tập luyện

Trau dồi hiểu biết tập luyện một cách khoa học và có chủ ý, đó là:

1) Đặt mục tiêu dài hạn;

2) Tập trung 100 phần trăm vào mục tiêu;

3) Nhận phản hồi về tiến trình tập luyện của bạn;

4) Hoàn thiện kỹ năng và phản tỉnh khi cần thiết.

Bốn điều này kết hợp với nhau có nghĩa là bạn đang tập luyện tập như một chuyên gia.

Mở rộng ý nghĩa

Mở rộng ý nghĩa sự bền chí nhắm đến. Con bạn sẽ thấy sự bền chí vượt ra ngoài bản thân chúng. Trong giai đoạn này, trẻ nên nhận thức đầy đủ những gì chúng đang làm được kết nối và có ý nghĩa sâu sắc với người khác. Đặt câu hỏi cho con bạn, chẳng hạn như: Con đã nghĩ đến liệu điều này sẽ có lợi cho người khác thế nào chưa? Con có cảm thấy có trách nhiệm làm cho thế giới tốt xung quanh cho đẹp hơn không?

Hy vọng

Chúng nên xây dựng khả năng phục hồi khi đối mặt với khó khăn và thất bại trong suốt hành trình của mình. Đây là nơi trẻ có thể nuôi dưỡng trí lực vượt khó thay vì trí lực yếu ớt thường thấy ở trẻ.

Nguồn: tạp chí Success