fbpx

Tại sao sự bền chí không phải là tất cả

28/07/2019

Ảnh từ Stocky.com

Cuộc phỏng vấn với giáo sư Angela Duckworth

Vì sao BỀN CHÍ (Grit) là thành phần quan trọng cho sự thành công của bạn? Các nhà nghiên cứu định nghĩa BỀN CHÍ là niềm đam mê và sự kiên trì để đạt được mục tiêu lâu dài của bạn. Vì vậy, điều có ý nghĩa là trong vài năm qua, nó đã được xem là nhà vô địch bạc cho thành công của chúng ta. Nhưng liệu BỀN CHÍ có thực sự là tất cả để thành công?

Các nghiên cứu cho thấy sự bền chí quan trọng đối với thành công của bạn hơn cả IQ, EQ hoặc thậm chí là ngoại hình đẹp. Nhưng không có sức mạnh của sự tò mò, lạc quan, trí thông minh xã hội và sự tự chủ, bạn sẽ làm những công việc bạn không phù hợp, bị mắc kẹt vào những ý tưởng sẽ không bao giờ  hiệu quả và trong các mối quan hệ bạn nên từ bỏ. Chúng ta đối mặt với những ví dụ về sự ngu ngốc và những mục tiêu ngớ ngẩn có thể thấy xung quanh.

Vì vậy, những gì bạn nên phát triển ngoài sự bền chí?

Giáo sư Angela Duckworth từ đại học Pennsylvania, người sáng lập và giám đốc khoa học của Phòng thí nghiệm tính cách, đồng thời là tác giả sách bán chạy nhất, mang tên Grit: Sức mạnh của niềm đam mê và sự kiên trì. “Có rất nhiều điểm mạnh khác của tính cách cần phải thực sự thành công và thăng hoa trong cuộc sống”

Nghiên cứu của Angela đã tìm thấy rằng tính cách thì đa dạng. Và sự bền chí chỉ là một khía cạnh của tính cách, cùng với các thế mạnh khác như hy vọng, lạc quan, thông minh xã hội, tò mò và biết ơn. Cô ấy gợi ý những điểm mạnh có thể được phân thành ba kiểu của tính cách – nội tâm (sức mạnh của ý chí), xúc cảm (sức mạnh của trái tim) và trí tuệ (sức mạnh của tâm trí).

Angela đề nghị để thực sự thành công ở nơi làm việc, bạn cần phát huy thế mạnh của tính cách trong mỗi ba kiểu này. Ví dụ, bạn cần sức mạnh của ý chí (tư duy bền chí và tăng trưởng) để làm mọi việc và hoàn thành mục tiêu của bạn. Những điểm mạnh của trái tim bạn (lòng biết ơn, cảm xúc và trí tuệ xã hội) có thể giúp bạn trở thành một cộng tác viên hào phóng và hiệu quả. Và điểm mạnh của tâm trí bạn (sự tò mò và niềm say mê) có thể giúp bạn sáng tạo và đổi mới hơn.

“Khác xa với khía cạnh duy nhất hoặc thậm chí là quan trọng nhất của một người”, Angela nói. “Bạn cần cả sự vĩ đại và lòng tốt để trở thành một phần của con người bạn”

Mặc dù Angela thừa nhận rằng bạn cần nhiều hơn là thành công, kể từ năm 2013, chủ đề này trên Ted Talk đã trở nên lan truyền và cuốn sách của cô ấy đã trở thành cuốn sách bán chạy nhất ngay lập tức, sự bền chí (grit) đã nhanh chóng trở thành từ thông dụng mới ở nơi làm việc trên toàn thế giới.

“Tất nhiên, với tư cách là một nhà khoa học, tôi muốn công việc của mình có tác động, nhưng đôi khi sự nhiệt tình của mọi người trong việc áp dụng một ý tưởng có thể vượt lên trên sự tự tin khoa học của chúng ta về những gì là thật và không thật”, Angela cảnh báo.

Ví dụ, cô lo ngại các công ty đã sử dụng thang đo grit của mình – được phát triển cho mục đích nghiên cứu khi không có gì bị đe dọa – để đánh giá khả năng được tuyển dụng hoặc thăng chức của ai đó đã đi quá xa.

Vậy làm thế nào để sự bền chí có thể được sử dụng hiệu quả nơi làm việc?

Cùng với việc thừa nhận rằng sự bền chí chỉ là một trong số những điểm mạnh của tính cách, Angela có ba gợi ý dựa trên những gì cô ấy thấy là đang hoạt động và không hoạt động trong các tổ chức:

  • Hãy là một hình mẫu bền chí – một trong những cách tốt nhất để giúp tạo ra một nơi làm việc nghiêm túc là bằng cách thể hiện sự mẫu mực của chính bạn. Đặt cho mình một mục tiêu để cải thiện điều gì đó khiến bạn quan tâm hoặc mang lại lợi ích cho người khác. Hãy chắc chắn rằng nó sẽ kéo bạn ra khỏi vùng thoải mái của bạn, và sau đó cam kết thực hiện một số loại thực hành có chủ ý, nghiên cứu một chủ đề, thành thạo một kỹ năng mới, xây dựng kết nối nhiều lần khi bạn cần để hoàn thành mục tiêu này. Có một tư duy phát triển, nơi bạn thấy thất bại chỉ là một phần của quá trình học hỏi và phát triển, có thể giúp bạn tự phục hồi khi bạn gặp phải thất bại.
  • Dẫn dắt một cách khôn ngoan – giúp người khác trau dồi bằng cách đánh giá cao rằng mọi người cần hỗ trợ, giới hạn để đạt được tiềm năng đầy đủ của họ. Cung cấp cho mọi người cơ hội để theo đuổi đam mê của họ bằng cách cung cấp cho họ những thách thức, cung cấp phản hồi chân thực và khuyến khích họ tiếp tục vươn tới những gì họ thực sự có khả năng đạt được. Angela cho rằng không phải lúc nào cũng dễ dàng thực hiện cả hai điều này cùng một lúc, nhưng hãy nghĩ rằng đó là ‘khó khăn’ cần thiết để giúp người khác phát triển.
  • Duy trì sự cân bằng – khi bạn trau dồi cho bản thân hoặc cho người khác, điều quan trọng là điều này không chuyển thành văn hóa nơi bạn cố gắng vì lợi ích của nỗ lực được coi trọng hoặc danh dự. Mặc dù bạn luôn muốn cố gắng làm tốt hơn một chút so với hôm qua, nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải làm việc nhiều giờ hơn, bỏ qua việc tập luyện tại phòng tập thể dục và không bao giờ có thời gian để vui chơi. Cũng không có nghĩa là nếu bạn rời khỏi văn phòng vào giờ nghỉ, bạn sẽ bị coi là một kẻ lười biếng. Đó là tìm cách thử thách bản thân và phát triển theo những cách hỗ trợ sức khỏe của bạn.

Làm thế nào bạn có thể trau dồi thêm sức mạnh và các thế mạnh khác của tính cách để thực sự thành công trong công việc?

Cuộc phỏng vấn này được thực hiện với sự hỗ trợ của hiệp hội tâm lý học tích cực thế giới lần thứ 5 của Hiệp hội Tâm lý học Quốc tế.

Nguồn: Huffpost